Diario de njashka8, 26 abr. 14

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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2014

54,3 kg Disminuído hasta ahora: 21,7 kg. Aún para ir: 1,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 abril 2014:

1728 kcal

Grasa: 64,22g | Prot: 111,64g | Carbh: 170,17g. Desayuno: Coles Lite Milk, Nescafe Blend 43, Benifex Fish Oil (1000 mg), Fresh Lemon Juice, Freedom Foods Buckwheat and Quinoa, So Good Unsweetened Almond Milk. Almuerzo: Cucumber (with Peel), Tomatoes, Pineapple, Chicken Breast Meat. Cena: Moussaka, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Greek Salad. Pasa Bocas / Otros: Milo Milo Chocolate Powder, Coles Lite Soy Milk, Plums. más...

Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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Comentarios

WooHoo! What a difference a day makes. ;)

25 abr. 14 por el miembro: Deb_N


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