Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2021
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2589 kcal
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Grasa: 81,87g | Prot: 162,98g | Carbh: 291,42g.
Desayuno: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Namedsport Star Whey Perfect Isolate 100%, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Kellogg's Special K Classic. Almuerzo: Pane Bianco, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Polenta Valsugana Polenta Valsugana, Arrosto di Manzo, Bennet Arrosto di Vitello , Bofrost Tagliatelle al Ragù alla Bolognese, Formaggio Naturale, Coppa di Maiale, La Fattoria Bresaola della Valtellina. Pasa Bocas / Otros: Yoga Succo di Frutta alla Pera, Castagne Arrosto. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Luca •_•
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