Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2021
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1273 kcal
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Grasa: 57,36g | Prot: 52,94g | Carbh: 140,59g.
Desayuno: Mel, Quaker Farelo de Aveia, Ovo, Banana. Almuerzo: Batata Doce, Salada Vinagrete, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). Cena: Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Salada Vinagrete, Batata Doce. Pasa Bocas / Otros: Lacta Bis (7g). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bianca Lage
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