Diario de Плюшка25, 21 nov. 21

вчера я так плотненько покушала))) по калларажу норма... но! вечером было шампанское... видимо отёки...

81,2 kg Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.    Aún para ir: 21,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

601 kcal

Grasa: 31,74g | Prot: 29,71g | Carbh: 52,50g.   Desayuno: Балтийский берег Семга Слабосоленая, Кофе с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном. Cena: Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом, Цветная Капуста на Пару. más...