Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2021
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 51,1 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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827 kcal
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Grasa: 44,27g | Prot: 27,19g | Carbh: 78,54g.
Desayuno: Grandessa Himbeermarmelade, Fol Epi Classic Hauchfein, Butter, TiP Sandwich Toast, Espresso, DM Bio Hafer Drink Natur. Almuerzo: Quarkwerk Quarkriegel. Cena: Olivenöl, Patros Leicht, Aldi Datteltomaten. Pasa Bocas / Otros: DM Bio Hafer Drink Natur. más...
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1884 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de MelanieE.86
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