Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2021
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1078 kcal
|
Grasa: 54,20g | Prot: 44,23g | Carbh: 70,12g.
Desayuno: Hochland Сыр Плавленный Фетакса, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Пятерочка Хлеб Заварной. Almuerzo: Midori Морская Капуста с Кимчи, Морковь по-Корейски, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Пеликан Рис Отварной, ВкусВилл Соус К Салату Цезарь. Cena: Юбилейное Печенье Овсяное. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de IraYugay
|