Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2021
|
79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1037 kcal
|
Grasa: 45,49g | Prot: 91,45g | Carbh: 59,35g.
Desayuno: Магнит Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Восход Хлеб Рижский. Almuerzo: Пятерочка Чебурек. Cena: УМКК Сосиски Молочные, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Окей Сочник с Творогом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Черная Смородина, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Ляйля77
|