Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2021
|
87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1681 kcal
|
Grasa: 75,97g | Prot: 69,16g | Carbh: 175,73g.
Desayuno: Красный Октябрь Трюфель, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Сыр Пармезан (Твердый), Пятерочка Чиабатта , Тыквенные Семечки, Приготовленная Тыква. Almuerzo: Озерский Сувенир Миндаль Иванович, Paul Киш с Курицей и Грибами , Перекресток Багет Ржаной. Cena: Додо Пицца Пицца Песто на Тонком Тесте. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de belka.nata
|