Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2021
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3351 kcal
|
Grasa: 161,42g | Prot: 164,03g | Carbh: 273,00g.
Desayuno: Протеин Бруто, Том Арахисовая Паста с Чёрным Шоколадом и Финиками, AXA Каша Овсяная со Сливками и Лесными Ягодами, Сыр Голландский, Розумний Вибір Гречка, Яйцо. Almuerzo: Villa Krim, Стожар Льняное Масло, Куриное Филе Жареное без Масла, Авокадо. Cena: Chocofini Krem З Шоколадно-Горіховим Смаком. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bysinka291
|