Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2021
|
88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1211 kcal
|
Grasa: 56,95g | Prot: 52,33g | Carbh: 121,91g.
Desayuno: Кофе, Совок Ветчина из Свинины, Белый Хлеб. Almuerzo: Чай с Молоком, Совок Ветчина из Свинины, Кофе, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Овсяноблин. Cena: Хлебзавод 28 Сдоба с Изюмом, Чай с Молоком, Горбуша Жареная, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Яблоки (без Кожи). más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|