Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2021
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42 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1198 kcal
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Grasa: 51,13g | Prot: 46,72g | Carbh: 138,00g.
Desayuno: Crakeñas Galletas Saltin, Huevo. Almuerzo: Hamburguesa con Queso, Tocino y Condimentos, Papas (Cuerpo, con Sal, en Conserva). Cena: Galletas de Soda, Galletas de Soda, Galletas de Soda, Galletas de Soda. Pasa Bocas / Otros: Más Aroma Aromática de Panela , Kellogg's Zucaritas, Jet Chocolatina Leche y Calcio, Pitaya. más...
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1383 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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