Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2021
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2361 kcal
|
Grasa: 80,18g | Prot: 114,50g | Carbh: 282,52g.
Desayuno: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Каскад Геркулес, Ёбатон Печенье Вкус Клубника. Almuerzo: Лента Яблоко, Огурец (с Кожурой), Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, 365 Дней Лаваш Армянский, Лента Хлеб Деревенский, Магнат Мороженое Ruby, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Лента Яблоко. Cena: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Лента Яблоко, Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Heinz Кетчуп Томатный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Тушеные Овощи. Pasa Bocas / Otros: Лента Яблоко, Пекинская Капуста, Protein Rex Маффин Протеиновый Чёрная Смородина , Папа Может Сосиски Копченые , Тушеные Овощи. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de therevelations
|