Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2021
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3623 kcal
|
Grasa: 82,45g | Prot: 92,57g | Carbh: 290,55g.
Desayuno: Красная Цена Молоко 1,5%, Каравай Хлеб Многозерновой, ОМПК Сервелат Зернистый, Bonfesto Рикотта Лайт. Almuerzo: Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Щедрые Хлебцы Особые с Семёнами Кунжута, Борщ с Говядиной. Cena: Магнит Апельсин, Борщ с Говядиной, Щедрые Хлебцы Особые с Семёнами Кунжута. Pasa Bocas / Otros: Арахис, Обычное Пиво. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ekr.063
|