Diario de danielecokombi22, 20 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2021
71,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2021:
3482 kcal Grasa: 101,60g | Prot: 210,71g | Carbh: 417,53g.   Desayuno: Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Kiwi, Enervit Plant Protein, Consilia Uva Sultanina, Fatina Nocciole, Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Provamel Latte di Soia. Almuerzo: Pane di Segale, Radicchio Rosso, Enerzona Omega3, Pane di Segale, Uovo, Le Naturelle Albume d'uovo. Cena: Bresaola, Sugo di Pomodoro, Consilia Mozzarella di Bufala, Pinsa Romana. Pasa Bocas / Otros: Mele Pink Lady, Milk Protein Milk Pro 20G . más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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