Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2021
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98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 46,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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987 kcal
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Grasa: 44,89g | Prot: 77,23g | Carbh: 66,85g.
Desayuno: DIA Manteiga com Sal, Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas, Bauducco Pão de Forma Integral, Dolce Gusto Latte Macchiato. Almuerzo: Tomates, Alface, Frango Desfiado. Cena: Tomates, Molho de Tomate Caseiro, Frimesa Queijo Mussarela, Frango Desfiado, Crepioca. Pasa Bocas / Otros: Lacta Bis Xtra (45g). más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julimar Henrique
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