Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2021
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138,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 58,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1377 kcal
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Grasa: 53,07g | Prot: 116,68g | Carbh: 115,01g.
Desayuno: Aldi Trauben Kernlos, Banane, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Almuerzo: Baby-Zucchini, Olivenöl, Herta Farmerschinken, Ei. Cena: Harzinger Minis mit Edelschimmel, Protein Käsekuchen, Corny Süß & Salzig Erdnuss. Pasa Bocas / Otros: Mandarine, Kirschtomaten, Edeka Mini Pflaumentomaten. más...
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Perdiendo 3,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de perdi-pongo99
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