Diario de iveeskela, 20 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2021
80,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2021:
1947 kcal Grasa: 55,45g | Prot: 129,78g | Carbh: 230,84g.   Desayuno: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Almuerzo: Банан, Голден Яблоко, Льняное Масло, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные, Сыр Тильзитер, Зефир, Папа Может Ветчина с Индейкой, Жареное Яйцо, Помидоры. Cena: Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Малиновое Варенье, Избенка Сырники Творожные 5%. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de iveeskela


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.