Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2021
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1029 kcal
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Grasa: 41,63g | Prot: 63,66g | Carbh: 102,12g.
Almuerzo: Continente Biscoitos de Canela, Maçãs Gala, Pingo Doce Batatinha Assada, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada. Pasa Bocas / Otros: Amêndoas Secas Torradas (sem Sal), Laranjas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de asertalha
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