Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2021
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 44,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1470 kcal
|
Grasa: 88,17g | Prot: 74,44g | Carbh: 84,82g.
Desayuno: Beauty.Fit Низкоуглеводный Батончик «Кокос в Глазури», Коломенское Ржаной Край Зерновой, Kamlak Халлуми, Огурец, Котлета Домашняя, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Almuerzo: Коломенское Ржаной Край Зерновой, Авокадо Авокадо, Огурец, Вареное Яйцо, Kamlak Халлуми, Котлеты из Говядины. Cena: Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Pasa Bocas / Otros: Ironman Protein Bar Vanilla. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de @Ksyusha
|