Diario de Free3108, 20 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2021
111,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2021:
2158 kcal Grasa: 73,49g | Prot: 81,32g | Carbh: 209,69g.   Desayuno: Brunch Balance 15% Fett, Hochland Hofkäse Vollmundig-Nussig, Kaufland Knusprige Kaiserbrötchen Zum Fertigbacken, Schwarzwälder Schinken, Edeka Grüner Multi, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Gekochtes Ei, Kaffee. Almuerzo: Ikea Veggie Hotdog, Ikea Hot Dog. Cena: Frankenseele Spätburgunder Trocken, Thermomix Zucchini-Tomaten-Auflauf. Pasa Bocas / Otros: 7Days Bake Rolls Knoblauch, Kaffee. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana



     
 

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