Diario de stekrueg, 20 nov. 21

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🤩🤩Ich bin so happy🎉🎉

77,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg. Aún para ir: 5,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2021:

815 kcal

Grasa: 43,40g | Prot: 60,12g | Carbh: 44,14g. Desayuno: Granatapfel, Das Beste vom Lande Joghurt Mild. Almuerzo: Milbona Gouda Jung, Dulano Kochschinken Gegart, Gebraten, Lidl Eiweißbrot, Krüger Trinkschokolade. Cena: Low Carb Schüttelpizza. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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Comentarios

Yeah 5kg schon runter 🥳

20 nov. 21 por el miembro: {Asia}


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