Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2014
|
85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2444 kcal
|
Grasa: 104,52g | Prot: 144,53g | Carbh: 220,14g.
Desayuno: Zucker, Latte Macchiato. Almuerzo: Nutella Nutella, Edeka Butter Croissants, REWE Bäcker Brötchen, Latte Macchiato, Gekochtes Ei, Zucker. Cena: Milbona Kräuterquark, Aldi Steinofen Baguette, Kotelett. Pasa Bocas / Otros: Gaffel Fassbrause, Zucker, Espresso, Tartufino Dolce. más...
|
|
3134 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Trotar - 8/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de indiana12
|