Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2021
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2042 kcal
|
Grasa: 42,26g | Prot: 132,86g | Carbh: 251,49g.
Desayuno: Esselunga Fiocchi di Frumento Integrali, Murano Mandorle Sgusciate, Ambrosoli Miele Ambrosoli, Prozis Real Whey 100% Whey Protein. Almuerzo: Grana Padano Grana Padano Grattugiato, La Molisana Pasta Integrale, Consilia Fesa di Tacchino Arrosto, Mioorto Insalata di Stagione. Cena: Susine, Patata Bollita, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Vino Rosso da Tavola. Pasa Bocas / Otros: Esselunga Fiocchi di Frumento Integrali, Susine, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Prozis Real Whey 100% Whey Protein. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de giadaalb95
|