Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2021
|
82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2763 kcal
|
Grasa: 153,58g | Prot: 126,22g | Carbh: 237,17g.
Desayuno: Просто Мёд , Щедрые Хлебцы Ржаные, Жареное Яйцо, Бутерброд с Красной Икрой. Almuerzo: Свеклы, Свеклы, Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индейки . Cena: Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индейки . Pasa Bocas / Otros: Орехи Макадамии, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Gold Food Финики Сушеные. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cherkovski535
|