Diario de ArcadyF, 20 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2021
133,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 12,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2021:
1517 kcal Grasa: 56,46g | Prot: 88,57g | Carbh: 174,07g.   Desayuno: Банан, Ярмолпрод Творог Обережье 5%. Almuerzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Красная Фасоль (Консервированная), Огурец. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Белый Хлеб, Борщ с Курицей. más...
3027 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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