Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2021
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2236 kcal
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Grasa: 40,68g | Prot: 178,90g | Carbh: 280,51g.
Desayuno: Noci Sgusciate, Pan di Grano Kamut, Whey Protein 90, Burro di Arachidi Crunchy, Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Almuerzo: Barilla Fusilli, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pane Bianco, Oggi Pesce Filetti di Cernia. Cena: Lattuga Romana, Carne di Petto di Tacchino, La Molisana Pasta Integrale . Pasa Bocas / Otros: Noci Sgusciate, Aminoacidi Ramificati , Riso Originario, Glutammina Kyowa, Wheyghty Protein, Yogurt Magro Vellutato Pesca, Mandorle Sbucciate, Mela. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de gigino1992
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