Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2021
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1364 kcal
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Grasa: 45,03g | Prot: 81,76g | Carbh: 150,60g.
Desayuno: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Almuerzo: Куриное Филе Вареное, Рис Отварной. Cena: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Ярче Банан, Protein Rex Chocolate Brownie. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Валера❤️
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