Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2021
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97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1313 kcal
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Grasa: 50,64g | Prot: 54,64g | Carbh: 175,57g.
Desayuno: Tomates, Ovo Mexido, Molico Leite Desnatado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Almuerzo: Legumes Refogados, Bife de Fígado, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Cena: Maçãs Gala. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Italac Leite em Pó Integral, A Granel Farinha de Aveia, Vitalin Farinha de Quinoa, Sabor da Terra Semente de Chia, Qualitá Uva Passa Clara sem Semente. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de S.Souza
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