Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2021
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1471 kcal
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Grasa: 50,85g | Prot: 78,51g | Carbh: 177,69g.
Desayuno: Monster Energy Mango Loco, Banana Nanica, Visconti Pão de Forma Integral, Ipanema Queijo Mussarela Fatiado. Almuerzo: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Ovo, Contra-filé Grelhado. Cena: Ipanema Queijo Mussarela Fatiado, Pão Francês, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Milho Verde Cozido. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de vilani salviano
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