Diario de xanti93, 19 nov. 21

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-53 kg

77 kg Disminuído hasta ahora: 53 kg. Aún para ir: 12 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2021:

1086 kcal

Grasa: 38,07g | Prot: 60,63g | Carbh: 115,21g. Desayuno: IronMaxx Vegan Protein Bar Cookies & Cream. Almuerzo: Bedda Bedda in Salzlake Hirte, Gefüllte Paprika mit Reisbeilage. más...

2408 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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Comentarios

Wow 😳 Is ja sagenhaft 👍 Respekt 🤗💚

19 nov. 21 por el miembro: sjw*


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