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32.1% bodyfat
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91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1385 kcal
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Grasa: 47,46g | Prot: 68,52g | Carbh: 175,51g.
Desayuno: Scitec Nutrition BCAA Complex, Birnen, Banane, Milbona Speisequark 20% Fett, DM Bio Chiasamen, Alpro Kokosmilch Ungesüßt, Aldi Haferflocken, Grandessa Marmelade. Cena: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Aldi Hühner Nudeltopf. Pasa Bocas / Otros: Kinder Riegel (21g). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Diggaaa
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