Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2021
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4963 kcal
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Grasa: 212,46g | Prot: 167,84g | Carbh: 578,62g.
Desayuno: Valsoia La Crema, Edeka Salzbrezeln, DM Bio Gojibeeren , Elstar, REWE Bio Hafer Drink Natur, Take It Veggie Bio Hafer Drink, Sonnenblumenkerne, Soy Protein Isolate Chocolate, Kakao-Nibs, Kernige Haferflocken. Almuerzo: Kidneybohnen, Curry Paste Rot, Kokosmilch, Gemüsemais, Bio Tofu Geräuchert, Kokosmus, Basmati-Reis (Gekocht), Kichererbsen, Süßkartoffel (Ungesalzen, mit Schale Gebacken, Gekocht), Zwiebeln. Cena: Eat Happy Sommerrolle Vegan. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Clementinen. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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