Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2021
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2010 kcal
|
Grasa: 91,25g | Prot: 140,68g | Carbh: 121,89g.
Desayuno: Десант Здоровья Биомороженое Горький Шоколад, Fitness Formula Magic Protein Bar со Вкусом Шоколада, Fitness Formula Magic Protein Bar со Вкусом Шоколада. Almuerzo: ВкусВилл Смесь Мексиканская, Вологодское Яйцо, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Молком Молоко 3,2%, Командор Лаваш Армянский. Cena: Десант Здоровья Биомороженое Горький Шоколад, Минская Марка Творог 4%, Лента Клубника Замороженная. Pasa Bocas / Otros: Великолукский Мясокомбинат Чипсы Мясные Острые, Bombbar Протеиновый Батончик Oreo, Protein Rex Chocolate Brownie. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de (alevtina)
|