Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2021
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1445 kcal
|
Grasa: 85,69g | Prot: 112,04g | Carbh: 39,00g.
Desayuno: Оливковое Масло, Бекон (Жареный), Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Хлеб кето простой 1, Сыр Сулугуни. Almuerzo: Яйцо-Пашот, Bofrost Фасоль по Домашнему , Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Оливковое Масло, Сыр Сулугуни, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Bucheron Горький Шоколад с Миндалем, Cofix Раф Кофе, Bucheron Горький Шоколад с Миндалем, Cofix Раф Кофе. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olga_beru
|