Diario de Ellina@fo, 19 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2021
47,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2021:
1631 kcal Grasa: 62,44g | Prot: 95,36g | Carbh: 165,59g.   Desayuno: Изюм, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Просто Мёд, Добрянка Печенье Крекер с Семенами Льна, Брынза, Кедровые Орехи , Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Сушеное Манго, Фабрика Имени Крупской Грильяж Особый, Добрянка Печенье Крекер с Семенами Льна, Chikalab Chika Layers Соленая Карамель и Арахис, Папа Джонс Пицца с Курицей, Мандарины, Виноград. Cena: Магнит Яблоко, Energy Diet Chicken Soup Smart, Чай с Молоком и Сахаром, Варенька Варенье Клубничное, Добрянка Печенье Крекер с Семенами Льна, Добрянка Хлеб Зерновой, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Курица Вареная, Рыбная Запеканка. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ellina@fo


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.