Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2021
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1814 kcal
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Grasa: 62,73g | Prot: 73,12g | Carbh: 239,32g.
Desayuno: Rebo Kuaci Original, Tempe Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Bombay, Sohun, Sosis Ayam. Almuerzo: Sosis Ayam, Tempe Goreng, Sohun, Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar Pandan. Cena: Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Bimoli Minyak Goreng, Bakso Ayam, Ikan Asin, Jengkol, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Nasi Putih, Mie Bakso, Indomart Kripik Singkong Pedas, Mony Oats. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de WinaAgung22
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