Diario de halftpe, 19 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2021
61,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2021:
1393 kcal Grasa: 62,09g | Prot: 71,87g | Carbh: 135,63g.   Desayuno: 黑咖啡. Almuerzo: 飯, A菜, 高麗菜, 鴨肉. Cena: 大陸妹, 鴨肉, 全聯 豬梅花肉, 乾麵. Pasa Bocas / Otros: 旺旺 厚燒海苔米果, 藍莓, 黑咖啡. más...
2 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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