Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2014
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59,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1437 kcal
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Grasa: 42,93g | Prot: 95,34g | Carbh: 140,84g.
Desayuno: Coffee, Tracy's breakfast bowl, Apples . Almuerzo: Olde Cape Cod Balsamic Vinegar and Olive Oil Lite Dressing, 365 Organic Raw Cashews, Goats Cheese (Soft), Dole Mango Chunks, Dole Pineapple Chunks in its Own Juice, Asparagus , Tomatoes, Harvest Sensations Organic Kale Salad, Perdue Grilled Chicken Breast Strips. Cena: Vinaigrette Dressing, Fresh Direct Grilled Chicken Salad. Pasa Bocas / Otros: Emmys macaroon, Dole Wild Blueberries, Luna Luna Bar - Chocolate Peppermint Stick, Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Strawberry, Smart Menu Certified Organic Milled Flax Seed. más...
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1514 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de lilbabs1022
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