Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2021
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2370 kcal
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Grasa: 66,10g | Prot: 157,86g | Carbh: 287,63g.
Desayuno: Alicante Coco Rallado, Manzana, Banana, Aurora Queso Cremoso, Azúcar, Granix Galletitas Crackers con Salvado, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada. Almuerzo: Mandarinas, Granix Galletitas Crackers con Salvado, Peleador Arroz Largo Fino, Pata Muslo. Cena: Peleador Arroz Largo Fino, Pata Muslo. Pasa Bocas / Otros: 3D Megatube Mega Queso. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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