Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2021
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48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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353 kcal
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Grasa: 14,41g | Prot: 29,29g | Carbh: 28,61g.
Desayuno: Яблоки (без Кожи), Творог 5%. Almuerzo: Брокколи, Винегрет, Грудка Индейки. Cena: Увелка Гречка Вареная. más...
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2199 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 50 minutos, Cocinar - 4 horas, Tabata - 49 minutos, Estudiar - 6 horas, Ducharse - 40 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 4 horas y 41 minutos. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de 09bdbjs
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