Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2021
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1171 kcal
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Grasa: 35,54g | Prot: 72,77g | Carbh: 147,01g.
Desayuno: Maribel Mermelada de Cereza , Vita D'or Margarina Ligera, Hacendado Barra de Pan, Leche Desnatada, Café. Almuerzo: Té (Infusión), Chirimoya, Hacendado Regañá con Aceite de Oliva Virgen Extra, Isabel Atún en Aceite Vegetal, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Huevo Cocido, Zanahoria, Caladero Filete de Dorada. Cena: Caladero Filete de Dorada, Milbona Yogur Natural Desnatado, Tomate Verde. Pasa Bocas / Otros: Maribel Mermelada de Cereza , Vita D'or Margarina Ligera, La Cestera Panecillos Tostados Integrales, Leche Desnatada, Café, Hacendado Barritas de Cereales con Chocolate con Leche (25g), Ciruela, Té (Infusión). más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de patry51077
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