|
Да здравствует жор и пмс 🤦🏽♀️
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1674 kcal
|
Grasa: 81,25g | Prot: 72,88g | Carbh: 169,57g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Новоторг Торт Блинный со Сметанным Кремом, Киноа. Almuerzo: Брынза, Шампиньоны Тушеные, Приготовленные Грибы, Куриные Голени с Кожей. Cena: Куриные Оладьи, Лента Котлеты Домашние Свекольные, Авокадо Авокадо. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, ВкусВилл Батончик Малина-Миндаль, Чудо Йогурт , Приготовленная Тыква. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de lenoka05
|