Diario de prigallagher, 18 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2021
63,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 12,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2021:
1061 kcal Grasa: 45,98g | Prot: 55,45g | Carbh: 108,30g.   Desayuno: Ilolay Leche Descremada, Emeth Mermelada , Lactal Pan Lactal Salvado, Milkaut Queso Crematto Light Untable. Almuerzo: Vea Queso Barra Tybo, Calabaza, Pimientos, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Tarta de Jamón y Queso. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Leche Descremada, Tarta de Acelga, NS Galletas Tradicionales con Lino y Chía, Don Satur Magdalenas Rellenas con Dulce de Leche. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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