Diario de Alberto1987, 18 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2021
69,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2021:
2137 kcal Grasa: 58,68g | Prot: 168,04g | Carbh: 226,23g.   Desayuno: Banana. Almuerzo: Kania Dressing Erbette, Petto di Pollo, Carne, Conad Riso Basmati. Cena: Optimum Nutrition Protein Crisp Bar, Optimum Nutrition Protein Crisp Bar, Kania Dressing Erbette , Patate Crude, Olio Extravergine Oliva, Milbona Skyrella, Uovo Gallina. Pasa Bocas / Otros: Daily Life Protein Chips American Barbecue. más...
60 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 6,3 kg a la Semana

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