Diario de keto_danny, 18 nov. 21

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Hehe eindelijk de lang verwachte whoosh!🥰

63 kg Disminuído hasta ahora: 31,3 kg. Aún para ir: 0,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2021:

1427 kcal

Grasa: 123,19g | Prot: 59,67g | Carbh: 12,46g. Almuerzo: Campina Griekse Stijl Yoghurt, Bleekselderij, Alesto Walnoten, De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, Zaanse Mayonaise, Doosjevol Blauwe Bessen. Cena: AH Avocado Eetrijp, AH Barista Kokos Soja, AH Gegrild Buikspek. más...

Perdiendo 7,7 kg a la Semana