Diario de martucia1, 18 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2021
71,8 kg Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2021:
1597 kcal Grasa: 47,73g | Prot: 70,39g | Carbh: 225,20g.   Desayuno: Kawa z Mlekiem, Sottile Gusto Mascarpone, Zwykły Cieńki Naleśnik. Almuerzo: Świeży Makaron (Ugotowany), Knorr Sos Serowy, Mięso z Piersi Kurczak, Surówka z Białej Kapusty. Cena: Brownie, Dynia Hokkaido, Freshona Ciecierzyca Konserwowa, Smażona Cebula, Dawtona Pomidory Krojone, Pieczarki, Cukinia, Bakłażan, Marchewki, Czerwona Papryka. Pasa Bocas / Otros: Freshona Mus Jabłko Banan. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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