Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2021
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1748 kcal
|
Grasa: 41,56g | Prot: 154,06g | Carbh: 200,53g.
Desayuno: Красная Цена Сыр Российский, Каравай Хлеб Черный Столовый, Агуша Кефир 3,2%, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Седьмой континент Хурма, Президент Творожная Запеканка с Ванилью. Almuerzo: Агуша Кефир 3,2%, Мандарин, Приготовленная Брокколи (без Жира), Чечевица Вареная, Куриное Филе Вареное. Cena: Банан, Красное Яблоко, Капуста Белокочанная, Малиновое Варенье, Ярче Творог 2%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ArtemArtem11
|