Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2021
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 28,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1259 kcal
|
Grasa: 103,87g | Prot: 59,10g | Carbh: 19,94g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Моцарелла. Almuerzo: Яблоко Зеленое, Простоквашино Сметана 15%, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Cena: Креветки (Вареные или на Пару), Сало, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|