Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2021
|
107,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 49,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1792 kcal
|
Grasa: 73,82g | Prot: 100,36g | Carbh: 185,12g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Голден, Простоквашино Молоко 3,2%, Увелка Гречка Вареная, Добрянка Суп с Фрикадельками. Almuerzo: Магнит Яблоко, Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Глобус Семга на Пару. Cena: Пикадор Соус Тартар, Брокколи на Пару, Сердце Куриное, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pasa Bocas / Otros: Лента Апельсин, Ашан Мандарин, Сельторг Бефстроганов Нежный из Свинины, Брокколи на Пару, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chernica75751
|