Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2021
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 34,5 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2188 kcal
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Grasa: 22,57g | Prot: 198,29g | Carbh: 292,53g.
Desayuno: Harzer Harzer Käse, Leichter Genuss Frischkäse Light, Mischbrot. Almuerzo: Mischbrot, Gekochtes Ei, Mischbrot, Mischbrot, TiP Eier Gabelspaghetti, Mischbrot, River Valley Sommermischung, Ja! Milch 1,5% Fett, Gods Rage Viking Whey Banane, Penny Markt Früchte Müsli, Aldi Magerquark. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alfrigg1
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